Lo shiatsu è una
metodologia operativa naturale che utilizza il tatto per riequilibrare il
flusso
di energia vitale del corpo.
Letteralmente, la parola shiatsu significa “pressione
digitale”, ma in realtà nella tecnica vengono usate anche le intere mani e
altre parti del corpo, come per esempio i gomiti, le ginocchia, o gli
avambracci. La grande sensibilità tattile, caratteristica dell’essere umano,
viene combinata con la conoscenza dei “meridiani”, cioè i canali di flusso
energetico usati anche in agopuntura.
Questo tipo di trattamento ha vari effetti: stimola la circolazione
sanguigna e il flusso del liquido linfatico, agisce sul sistema nervoso,
allenta la tensione muscolare più profonda, snida le tossine dai tessuti,
risveglia il sistema ormonale e sollecita le capacità di auto-guarigione del
corpo stesso.
Lo shiatsu
può avere quindi effetti benefici su numerose forme di indisposizione, compresi
molti stati emotivi.
Lo shiatsu
non è sostitutivo di eventuali terapie mediche o psicologiche, ma costituisce
un metodo ausiliario e integrativo per la prevenzione e il mantenimento della
salute sia fisica che mentale.
Studio Shiatsu (p.
Marmolada)
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