Corso di Yoga per adulti
finalizzato al nostro
benessere quotidiano
Si basa su tecniche di Yoga Classico (Hatha Yoga
e Tantra Yoga) che spaziano dalle posture statiche alla respirazione profonda,
da sequenze dinamiche al rilassamento e alla meditazione.
Proveremo a fare una pausa, staccandoci
dalle fonti di stress, per collegarci con la nostra natura più profonda e da
qui risvegliare le energie del corpo e la
creatività della mente.
Corso tenuto da Marco Viretti
presso Studio Shiatsu
(p. Marmolada)
Telefono:
340 38 99 638
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